TozluMercek
  • Kültür
  • Teknoloji
  • Oyun
  • Yemek
  • Gezi
Facebook Twitter Instagram
RSS Facebook Twitter Instagram YouTube
TozluMercek
  • Kültür
  • Teknoloji
  • Oyun
  • Yemek
  • Gezi
TozluMercek
Home»Yemek»Tarif»Pilav»Zengin Malzemeli Antep Fıstıklı Pilav

Zengin Malzemeli Antep Fıstıklı Pilav

0
By yazardiyetisyen on 26 Ocak 2020 Pilav
Antep Fıstıklı Pilav Tarifi
Antep Fıstıklı Pilav Tarifi

Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan pilav, özellikle ana yemeklerin yanında tamamlayıcı rolünü üstleniyor. Pilav, içerisine eklenen besinlere göre hem çeşitli isimler alır hem de lezzeti zenginleşir. Farklı bir tarif arayanlar için Antep fıstıklı pilav, sevilen tarifler arasında yer almakta.

Kaç KişilikPorsiyon KaloriHazırlama SüresiPişirme Süresi
8 Kişilik290 Kalori10 Dakika15 Dakika

 

İçerik Listesi
Malzemeleri
Yapımı
Kaç Kalori?

Malzemeleri

  • 2 Su Bardağı Pirinç
  • 3 Su Bardağı Ilık Su
  • 1,5 Yemek Kaşığı Tereyağı
  • 1 Yemek Kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Su Bardağı Ayıklanmış Antep Fıstığı
  • Bir Tutam Tuz

Yapımı

  1. Pilavlık pirinçler yıkandıktan sonra sıcak suyun içinde yarım saat bekletilir, ardından suyu süzülür.
  2. Bir tencereye her iki yağ da eklenir.
  3. Tereyağ eridikten sonra süzülen pirinçler üzerine eklenir.
  4. Üzerine tuz ilave edilerek kavrulur.
  5. Daha sonra Antep fıstıkları ve su eklenerek kısık ateşte pişmeye bırakılır.
  6. Pilav suyunu çekince ocaktan alınır.
  7. 15 – 20 dakika dinlendirildikten sonra servis edilir.

Kaç Kalori?

Antep fıstıklı pilav tarifi toplamda 2320 kalori içerir. 1 porsiyonu ise yaklaşık 290 kalori içerir. Beyaz pirincin glisemik indeksinin yüksek olduğu, pilavın ise kalsiyum, fosfor ve D vitamini içeren besleyici bir kaynak olduğu unutulmamalı.

yazardiyetisyen

    Leave A Reply Cancel Reply

    Trend Yazılar
    • En Havalı Güzel Oyun NickleriEn Havalı Güzel Oyun Nickleri
    • Popüler Mesaj Bildirim Sesleri İndir (2018-2019)Popüler Mesaj Bildirim Sesleri İndir (2018-2019)
    • Film Banyosu Fiyat | Film Banyosu Yapan YerlerFilm Banyosu Fiyat | Film Banyosu Yapan Yerler
    • En İyi Güzel Havalı Instagram Kullanıcı Adları ÖnerileriEn İyi Güzel Havalı Instagram Kullanıcı Adları Önerileri
    • iPhone XS ve iPhone XS Max DFU Moda Nasıl Alınır?iPhone XS ve iPhone XS Max DFU Moda Nasıl Alınır?
    • Instagram Hikaye Boyutu AyarlamaInstagram Hikaye Boyutu Ayarlama
    • Format Öncesi BIOS Ayarları ve Boot Menü Kısayol TuşlarıFormat Öncesi BIOS Ayarları ve Boot Menü Kısayol Tuşları
    • Minecraft APK İndir Oyna | Nasıl İndirilir, Yüklenir, Oynanır?Minecraft APK İndir Oyna | Nasıl İndirilir, Yüklenir, Oynanır?
    • En Güzel Telefon Zil Sesleri İndir (2018 - 2019)En Güzel Telefon Zil Sesleri İndir (2018 – 2019)
    • Fotoğrafta Kompozisyon ÖgeleriFotoğrafta Kompozisyon Ögeleri

    • Künye
    • Yazarlar
    • İK

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.